心を健康にして
抜け毛対策
完全予約制
ヘアケアクリニック
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心を健康にして
抜け毛対策
完全予約制
メンタルヘルスという言葉をご存知ですか？
「メンタルヘルス」とは「心の健康」のことで、ストレスにより抜け毛がある方は「メンタルヘルスの不調」が誘因の１つになっている可能性が高く、早めのケアが大切です。
※メンタルヘルスケアについては
10:00〜22:00 完全予約制
過度なストレスの影響で「自律神経」が乱れることにより血管が収縮し、頭皮が血行不良となり抜け毛へと繋がります。
また、ホルモンバランスも乱れるため「男性ホルモン」が優位になる事がAGA（男性型脱毛症）の一因になると言われています。
ストレスは活性酸素を発生させるため、これを分解するために「亜鉛」を消費します。
亜鉛は新しく髪を作るために必要なミネラル成分であり、不足すると必然的に薄毛に繋がっていきます。亜鉛を補充することで効果が期待できますが、ストレスに対してのケアも必要です。
ストレスが繰り返されることを「慢性的なストレス」といい、その状況下では免疫力が低下し病気になりやすくなります。アメリカ CDC （疾病予防管理センター）は、ストレスは 90％近くの病気の要因であると述べられています。
ストレスを感じることで自律神経のバランスが乱れ、上記のような身体の変化が見られます。
自律神経は自分でコントロールできないと思っていませんか？
できるのです！！
自律神経には、心と体の状態を活発にする「 交感神経 」と、心と体を休ませる「 副交感神経 」があります。
このバランスが崩れると心身に支障をきたし 、自律神経の乱れた状態です。人間関係の悩みや仕事でのプレッシャーによる精神的なストレス、過労による肉体疲労の他、昼夜逆転のような不規則な生活などが、自律神経の乱れに繋がるといわれています。
バイオフィードバックとは刻々と変化している “今ここ“にある身体の状態を捉えて、身体の状態とその変化の過程を自分自身に”今ここ“でフィードバックし、それをセラピストと共有し身体の今の状態を知り、身体の声を聴き、望む状態に調整したり気付きを深めたりする方法のことです。
バイオフィードバックは、5つのバイオ（心拍変動・呼吸・発汗・筋電図・皮膚温）を同時に測定し、詳細な自律神経のバランスと感情の動きを可視化できるシステムです。
客観的で目に見える指標があるので解りやすく、身体の状態に気付く手段としても 有用で 、セルフコントロールに繋がりやすのも特徴です。
STEP 1
STEP 2
STEP 3
STEP 4
３ヵ月で身につけていただいた呼吸法は、今だけのものではなく一生ものになり、いかなる状況においても、本来は不随意であった自律反応を随意的にコントロールできるようになります。
80問の簡単な質問に回答するだけで、思考特性とメンタル状況が数値でわかります。
（バイオフィードバックご契約の方は、B-BRAINテストも内容に含まれています。）
B-BRAINテストは、心理学から派生した診断ツールではなく脳医科学をベースに研究・開発されたテストです。
また、筑波大学との共同研究で 統計処理・妥当性分析・因子分析が実施され、エビデンスが確立された信頼性の高い診断ツールとなります。
得意・不得意な思考や行動を認識することができます。
漠然としたストレスが分析でき、メンタル疲労度が超早期に把握できるので早期の対処や予防が可能になります。
個々の思考特性（思考のクセ）だけでなくメンタル状況を併せてみることができる他にないテストで、
数値で出るので結果が解りやすいのが特徴です。
セロトニンとは？
『幸せホルモン』とも言われる、心のバランスを整えてくれる脳内神経伝達物質の１つです。
現代人の約９割は自律神経が乱れているとも言われており、セロトニンを活性化させることは自律神経のバランスを整えることに繋がります。またIT化が進んできたこの20年程でうつ病が急増しており、年齢・時間帯を問わずパソコンやスマホを触わる機会が増えてきたことも誘因の１つとも言われています。
過度のストレスや不規則な生活・日光に当たる時間の減少・運動不足・スキンシップ不足はセロトニン不足を引き起こし、このような生活が続くことで自律神経が乱れ、不眠や肩こり・頭痛などの心身の不調や集中力の低下などの症状がみられます。脳内のセロトニン量が慢性的に不足することによって脳の活動が全体的に低下してしまい、うつ症状の発現へと繋がります。
CES療法は Cranial Electrotherapy Stimulation の略で、日本では「頭蓋電気刺激療法」といわれています。
当院で使用する機器は、米国FDAでも認可されているハーバード大学医学部を含む米国有数の医療センターで数十年にわたる臨床試験で科学的根拠を保持しているAlpha-Stim・mind Gear（アルファスティム・マインドギア）を使用しています。
マインドギアは米国FDAで非侵襲的頭部電流刺激セラピー（CES）機器として医療機器認可され、うつ、不安、不眠の家庭用治療機器として販売されています。脳にセロトニンやアセチルコリンを放出させる特殊な電流波形を利用して脳に適度なエネルギーを供給し、身体からの鎮静。弛緩反応を生み出しています。
マインドギアは、ハーバード大学医学部を含む米国有数の医療センターで、数十年にわたる臨床試験で科学的根拠を保持しています。副作用がなく、累積される緩和を提供し、完全に非依存的で、痛みも伴わないことが治療で証明されています。
両耳たぶにクリップを装着し、極微弱な電流を流し脳幹や扁桃体を刺激します。
危険な副作用や耐性・依存性リスクがなく、エビデンスに基づく多くの臨床データもあり、安心してご使用いただけます。
心地よいタッチセラピーには愛情ホルモンと言われるオキシトシンの分泌を促し、セロトニン神経を活性化させ、ストレス中枢の興奮を鎮静化・抗不安作用を発揮して癒しを生み出してくれます。
施術には、アロマオイルやクリームを使用します。
アロマの香りはダイレクトに大脳辺縁系・視床下部に届き、自律神経やホルモンバランスを整える効果が期待できます。
施術を通して幸せホルモンであるセロトニンや愛情ホルモンであるオキシトシンの分泌を活性化させ、痛みやストレスを緩和する効果が得られ、心も身体も軽やかに心地よいお時間をお過ごしいただきます。施術中、セロトニン誘導機を併用していただくこともお勧めです。
